Personlig meditation för iPhone

En meditation skapad för stunden du befinner dig i.

Beskriv vad som pågår, välj hur mycket tid du har och låt Mimir forma en guidad meditation efter ditt humör och den stil du föredrar.

Inget konto · Tre kostnadsfria Mimir-sessioner varje månad · Spara dem du vill återvända till

Vindlas engelska App Store-bild med palmer och personlig meditation
Så fungerar det

Börja med en ärlig mening.

Du behöver inte bläddra bland hundratals inspelningar eller känna till rätt teknik i förväg.

01

Berätta vad som händer

Skriv naturligt: ”Jag har tre minuter före ett svårt möte” eller ”Mina tankar fortsätter snurra vid läggdags”.

02

Välj tid och ton

Välj en realistisk längd och en av åtta guidestilar, från avskalade Zen Minimalist till trygga Warm Guardian.

03

Börja den här sessionen

Mimir skapar strukturerad vägledning för stunden. Spara sessionen om du vill återvända till den.

För verkliga stunder

När en allmän inspelning inte riktigt passar.

  • Före ett möteGå från inre repetition och spänning till nästa konkreta ögonblick.
  • Efter en lång dagGe tankarna en övergång innan arbetet följer med in i kvällen.
  • När fokuset splittrasSätt ord på bruset, samla uppmärksamheten och välj en plats att börja på.
  • Vid läggdagsBe om ett långsammare tempo eller öppna Vindlas berättelsedrivna nattläge.
Personligt utan konto

Din praktik tillhör dig.

Vindla kräver inget konto. Din historik och ditt sparade bibliotek stannar på din enhet. När Mimir skapar en session skickas din text och valda längd till Vindlas molntjänst.

Läs integritetspolicyn.

FAQ

Före din första session.

Hur fungerar en personlig meditation?

Berätta för Mimir vad som pågår, välj längd och guidestil, så skapar Vindla en strukturerad session för stunden.

Behöver jag skapa ett konto?

Nej. Vindla fungerar utan konto och innehåller tre kostnadsfria Mimir-sessioner varje månad.

Kan jag spara en session?

Ja. Spara en Mimir-resa i biblioteket, byt namn på den och återvänd senare.

Börja där du är

Berätta för Mimir hur du mår just nu.

Välj några minuter och din guide och börja utan att skapa ett konto.

Hämta Vindla gratis på iPhone
Hämta appen